|
מצבו של עור הפנים משקף תהליכים שעובר הגוף, ואם חשבתם שתוכלו גם להסתיר מתחים ודרמות שעוברים עליכם, זו ההזדמנות לומר שטעיתם:עור הפנים הוא ראי שמשקף את כל מה שעובר עליכם בחיי היומיום.
מספר טיפים לכם המתבגרים החווים משבר של אהבה ראשונה, בחינות בגרות וגיוס לצבא:
ההורמונים המשתוללים ושאינם מאוזנים, מתחים ולחץ, תזונה לא נכונה,יחד עם עור בעל שכבות עבות של תאים מתים, הם בין הגורמים להיווצרות ה"חצ'קונים" על עור פנים שמן.
כדי להיפתר מהם ,אתם שוטפים המון במים, מורחים מיץ לימון ושאר מיצי הדרים.
הנועזים מביניכם מפתחים מיומנויות לחימה בפיצוץ הנגעים ,ואילו שכבר עברו את הסטאז' ,מתנדבים "לעזור" לשאר חבריהם למגר את התופעה.
אז בואו ,וביחד, נעשה קצת סדר בבלגאן הזה, כדי למזער נזקים עתידיים .
הגיינה של הפנים חשובה ביותר:
יש לגעת בפנים בידיים נקיות בלבד, נגבו אותן בעזרת מגבות חד פעמיות ומיד זירקו לפח, כמו כן הקפידו להחליף את ציפיות הכריות שעליהן אתם ישנים מספר פעמים בשבוע.
אלו מביניכם המגדלים בעלי חיים, סיימו מיידית את הרומן עם הכלב ובפעם הבאה שירצה לנשק אתכם, שילחו אותו אל השכנה ממול.
למי מכם המבלה שעות מול המראה במריחת ג'ל על השיער אני ממליץ לקצר את הפוני ולהמעיט בשימוש בתכשירים לעיצוב השיער-השילוב ביניהם לבין הזיעה והשומן שעל הקרקפת מעודד מאוד את יציאת הפצעים על המצח, ולבעלי שיער קצת יותר ארוך, גם על שאר הפנים.
מי שנוהג לחבוש כובע, טוב יעשה אם יקפיד לכבס אותו לאחר כל שימוש.
עשו מאמץ קל להחליף את סוג השמפו בו אתם משתמשים, מומלץ מאוד שמפו שאינו לשיער יבש ושהינו אנטי שומני.
חשוב ביותר לדעת ששטיפת יתר של הפנים מייבשת אותם עוד יותר ומעודדת את בלוטות החלב להפריש עוד ועוד שומן ומשום כך גם הפצעים ימשיכו לפאר את הפנים.
שטיפה של פעמיים ביום עם תכשיר ניקוי תואם ומיד לאחריה מריחת קרם לחות על בסיס מים, תעזור למנוע תופעה זו. אנא הקפידו על מריחת קרם לחות ,מספר פעמים ביום.
השאירו את מלאכת פיצוץ החצ'קונים לידיה המיומנות של קוסמטיקאית וכך תימנעו מזיהום נוסף ומהצטלקויות של הפנים. שימו לב שבעזרת תכשירים המכילים חומרים פעילים ,ניתן לבלום את התפרצויות הפצעים אולם יש תמיד להיות עם היד על הדופק ולא להפסיק את הטיפול מיד עם היעלמותם כיון שהסיבות העיקריות להיווצרות האקנה הן הורמונליות.
"תרופת הפלא" של רופאי העור במרבית המקרים המגיעים אליהם לטיפול הוא כדור הנקרא "רואקוטן" ,הוא מייבש את בלוטות החלב לחלוטין ובשלב מתקדם יותר הפנים נראות מדהים וללא פצעים. לתרופה זו תופעות לוואי רבות ולכן יש לשקול היטב את השימוש בה.
במקביל לטיפולים אצל הקוסמטיקאית או הרופא, מומלץ לקבל גם ייעוץ על תזונה נכונה ועל מאכלים שלא רצוי לאכול כדי למזער עוד יותר את הסיכוי להתפרצויות של הפצעונים.
מן המאכלים הידועים והגורמים לגירוי של בלוטות החלב: מאכלים שומניים, פיצוחים, שוקולד(בשל החלב שממנו מורכב), מאכלי חלב מסוימים, כגון:גבינה צהובה, ועוד .
לסיכום, מומלץ לשים לב היטב מה בא במגע עם הפנים ומה בדיוק אתם מכינים לעצמכם לארוחה הבאה ובהחלט יש סיכוי רב שמצב העור ישתפר וישוב החיוך לחייכם.
|
